【働く婦人の家講座】受講生募集！！

HIIT(ヒート)トレーニングで基礎代謝を高めよう講座
◇期　　　日　　　令和7年9月18日（木）～10月23日（木）　計6回
　　　　　　　　　（9/18，25，10/2，9，16，23）
◇時　　　間　　　19時00分～20時00分
◇会　　　場　　　大船渡市働く婦人の家　軽運動室
◇講　　　師　　　熊　谷　侑　希　氏　（健康運動指導士）
◇受　講　料　　　500円（保険料）
◇対　　　象　　　市内に住所又は勤務先を有する方
◇定　　　員　　　10名
◇申 込 期 限　　　 9月11日（木）
　　　　　　　　　※定員になり次第締め切るものとする。
◇用意する物　　　ヨガマット、飲み物、上靴（スリッパ不可）、筆記用具

　　
皆さんの参加をお待ちしております！！

《 お申込み・お問い合わせ 》
　大船渡市働く婦人の家　　 27 - 1001