【大船渡市民体力測定会】参加者募集！！

メタボリック症候群や生活習慣病などが問題として取り上げられ、また健康への意識が
高まってきている今日、自分の体力年齢や運動能力を知る体力測定会に参加してみませんか！

大船渡市民体力測定会
◇期　　　日　　　令和6年10月22日（火）
◇会　　　場　　　大船渡市民体育館

　《20～64歳以下の部》
　◇時　　間　　　19時00分～20時30分　※受付　18時30分～18時50分
　◇実施種目　　　6種目
　　　　　　　　　握力、上体起こし、長座体前屈、反復横跳び、
　　　　　　　　　20ｍシャトルラン、立ち幅跳び
　《65歳以上》
　◇時　　間　　　10時00分～11時30分　※受付　9時30分～9時50分
　◇実施種目　　　6種目
　　　　　　　　　握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、
　　　　　　　　　10ｍ障害物歩行、6分間歩行

◇定　　　員　　　各20名
◇参　加　料　　　100円（保険料）
◇対　　　象　　　市内に住所又は勤務先を有する方
◇申 込 期 限　　　 10月17日（木）　　　　　　　　　
　　　　　　　　　※定員になり次第締め切るものとする。
◇用意する物　　　運動できる服装、上履き、タオル、飲み物
　　　　　　　　　
皆さんの参加をお待ちしております！！

《 お申込み・お問い合わせ 》
　大船渡市スポーツ協会　　 27 - 1001